Talleres
En esta página encontrarás información relativa a los diferentes talleres, eventos y retiros que iremos realizando a lo largo del año. Desde talleres específicos de Pilates, hasta masterclass de fuerza, invertidas, hipopresivos y toso lo relacionado con el mundo del movimiento consciente y la salud.
Taller: Introducción al Pilates
📅 Domingo 7 de septiembre | 🕘 9:00 a 11:00
📍 Alameda Mazarredo 35, 5ºA – 48009 Bilbao
📍 Balanza Pilates
¿Te intriga el mundo del Pilates y no sabes por dónde empezar? Este taller es para ti.
Durante 2 horas descubrirás:
✨ Una breve historia del método Pilates
🛠️ Las máquinas del estudio y cómo se usan
🧘 Ejercicios y conceptos básicos
💨 El papel de la respiración en tu práctica
Ideal si estás dando tus primeros pasos o quieres entender mejor los fundamentos del Pilates.
💶 Precio: 37€
📞 Reserva tu plaza en el 688 80 72 69 o contáctanos.
¡Te esperamos para empezar este camino de movimiento consciente!