“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad”.
Joseph Pilates
Aumenta la flexibilidad y la movilidad
Buscamos que desarrolles un cuerpo totalmente sano y funcional
Reduce el estrés
El método Pilates está especialmente indicado para problemas de estrés
Alivia dolores y tensiones musculares
Trabajamos todos los rangos de movimiento de cada grupo muscular
Movimientos controlados centrados en el core.
Una de las bases del Pilates es el trabajo de cuerpo completo centrado en movimientos controlados de bajo impacto.
Balanza Pilates Bilbao, en el centro de Deusto y en el Ensanche.
Nuestro primer estudio de Pilates se encuentra junto a la salida del metro de Lehendakari Aguirre. El segundo está situado en pleno ensanche Bilbaino.
Nos esforzamos día a día en ser tu estudio de referencia, un lugar donde vengas a practicar el método Pilates, pero también puedas desconectar del día a día.
Disponemos de casi 90 grupos seis días a la semana para que puedas practicar con nosotros.
Buscamos formar un equipo donde prime la profesionalidad (todos nuestros profesores están debidamente certificados) y donde se respire un entorno agradable, algo que sentirás desde que cruces la puerta del estudio.
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